A famosa cantora falou sobre a filosofia de beleza lenta, alimentação saudável e cuidados pessoais.
Vera Brezhneva é uma das mulheres mais bonitas do show business russo. Em entrevista ao Buro 24/7, a estrela compartilhou seus segredos de beleza, explicando que para ela é, antes de tudo, harmonia em tudo. Para recarregar as energias após a agitação da cidade, a cantora vai até a natureza, ela recarrega e acalma.
Segundo a artista, uma aparência atraente começa com nutrição e esporte, mas é preciso dar pequenos passos em direção ao objetivo, só então o resultado será visível. A dieta da bela estrela consiste em água, vegetais e frutas vermelhas - uma grande porção de salada é uma obrigação no menu diário da cantora. Brezhneva também gosta de mingau de trigo sarraceno e farinha de trigo sarraceno verde.
A cantora segue a filosofia da beleza lenta - beleza "lenta", que se baseia em um efeito de longo prazo. Vera admite que não é contra preenchimentos e injeções de beleza, mas ela não os aplica sozinha. A estrela pratica massagem miofascial e automassagem.
Vera Brezhnev Instagram / @veravera
O tratamento matinal começa com um copo de água morna e gratidão ao universo - só depois um banho, escovar os dentes, lavar com gel ou espuma para peles sensíveis. Após a limpeza - tônico, então soro. Se tiver tempo, aplico uma máscara e adesivos ou massageio com uma placa de guache. E certifique-se de ter um creme com FPS: 50 no verão, 30 no inverno, - a artista compartilha seus rituais de beleza. Para os cabelos, Brejnev usa somente shampoo, condicionador e produto leave-in. Na maquiagem, a estrela adere aos tons nude, mas às vezes prefere o vermelho vivo.
A famosa beldade adora a naturalidade. Vera Brezhneva postou recentemente uma foto com o cabelo desgrenhado e sem maquiagem. A cantora também mostrou uma foto de maiô sem filtros.
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Foto: Instagram / @ververa
