Gemma Bourne, uma jovem residente da Grã-Bretanha, contou como consegue manter sua beleza aos 55 anos, escreve o Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Com marido no instagram.com/gemmabourne15
Com os netos em instagram.com/gemmabourne15
Com filha instagram.com/gemmabourne15
Uma mulher de West Sussex tem três filhos adultos, mas ela própria se parece com a idade deles. Como a britânica esclareceu, ela bebe dois litros de água por dia para livrar seu corpo da desidratação. Por muitos anos, ela cuidou cuidadosamente da pele do corpo e usa regularmente um soro facial nutritivo.
A mulher também não se esquece da saúde mental. Depois de um dia difícil, ela acende velas regularmente e relaxa no banho. Outro segredo de sua juventude, uma mulher considera um estilo de vida ativo.
Como desenvolver o hábito de ajudar seu filho: 7 dicas
Jennifer Lopez, de 51 anos, falou sobre botox e plástico: "Meu segredo de beleza é mais fácil"
Gemma pratica ioga todos os dias, inclusive usando tutoriais em vídeo na Internet. Além disso, Bourne joga tênis de 3 a 4 horas por semana. Ela nutre o cabelo com óleo de argan e também usa apenas um xampu hidratante.
Como a mulher esclareceu, muitos do sexo frágil perdem sua atratividade e tornam-se imperceptíveis após a quinta dúzia. Ela os aconselha a se divertir mais e a adicionar cores brilhantes ao guarda-roupa - isso vai dar confiança. “O segredo é encontrar um tom que combine com sua pele. Tenho pele morena e cabelo escuro, então tons frios como amarelo-limão ou rosa choque, fúcsia combinam comigo”, disse ela.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
