Pele lisa, radiante e sem rugas! As esteticistas de Hollywood sabem como transformar uma garota comum em uma estrela. Você não precisa de uma varinha mágica - apenas um pouco de tempo e pequenos segredos de beleza.
Terry Lawton: Encontre a Manhã Certa
Se você costuma praticar peeling ácido ou gosta de limpar sua pele até que ela range com esfoliantes abrasivos, você não pode esperar mudanças agradáveis. As cosmetologistas famosas Naomi Watts e Rachel Weisz consideram essas técnicas muito agressivas. Terry Lawton diz que eles machucam a pele sem fazer nenhum bem.
Nutrição - um copo de água com uma rodela de limão com o estômago vazio e um pequeno-almoço proteico com vegetais de folhas verdes ajudam a transformar o seu rosto e a tornar a sua pele fresca e bonita. E, claro, não se esqueça dos cuidados cosméticos complexos!
Dandy Engelman: Basta adicionar água
Hidratar a pele por fora e por dentro é aconselhado por um dermatologista de Manhattan - Dandy Engelman. “Constantemente ouvimos que a quantidade de água que bebemos por dia afeta o nível de hidratação da pele. Mas o regime de bebida por si só não é suficiente para manter a pele saudável e hidratada. É muito importante usar névoas hidratantes (névoa), cremes e soros aos seus cuidados."
Mamie MacDonald: Encontre um lugar ao sol
O uso de cosméticos com proteção contra os raios ultravioleta é considerado o principal critério para o cuidado da pele em casa por Mamie MacDonald, cosmetologista, cujos serviços Madonna, Eva Mendes e Kerry Washington recorrem.
“Muitas mulheres com pele escura acreditam que altos níveis de melanina as protegem dos raios solares. Mas ninguém está imune ao câncer de pele! Todos os dias você precisa usar um produto com FPS 30 ou superior. E sem “mas”, “se” e “ou”! E para combater as manifestações de hiperpigmentação, poros dilatados e cicatrizes de acne, pode-se usar a microdermoabrasão. O curso dos procedimentos dá excelentes resultados!”.
Hélène Marmour: Tente não secar a pele
É possível entender se a pele precisa de hidratação intensiva - por exemplo, produtos de cuidado com ácido hialurônico, baseados na condição da pele dos lábios. A dermatologista de Nova York - Helen Marmour afirma: “Se você sentir que a pele dos lábios ficou mais seca, é porque não há umidade suficiente no corpo e é hora de agir”.
Holly Burleigh: Não negligencie os tônicos
“Muitas meninas ignoram os toners faciais e aplicam hidratante na pele imediatamente após lavar o rosto. Eu também fiz isso até os 30 anos! - Diz uma esteticista de Los Angeles - Holly Burleigh. - Depois que introduzi loções tonificantes em meus rituais de beleza, minha pele mudou para melhor.
Os toners ajudam a remover os restos de produtos de limpeza do rosto, além de neutralizar os efeitos negativos da água da torneira. Com eles, o cuidado é mais agradável e dá os melhores resultados!
Jessica Wu: Experimente uma massagem relaxante
“Muitas pessoas (inclusive eu) muitas vezes franzem a testa e sorriem, dormem com o rosto em um travesseiro, o que leva ao aparecimento de rugas na testa e pés de galinha”, diz a dermatologista de Los Angeles, Jessica Wu. - Para relaxar meu rosto, faço uma massagem facial de acupressão por alguns minutos antes de dormir. Com os movimentos das pontas dos dedos, passo das sobrancelhas para as têmporas e depois desço para as asas do nariz. A massagem regular ajuda você a ter uma aparência e se sentir melhor.”
Elena Eretski: Use meios SOS
Se você está se preparando para um grande evento em que precisa estar perfeita, antes de ir para a cama no dia anterior, faça um peeling (um procedimento para esfoliar células mortas) e, em seguida, aplique uma pomada de hidrocortisona sob os olhos em vez de seu hidratante usual. “O produto terá efeito antiinflamatório, removerá vermelhidão, inchaço e bolsas sob os olhos. Mas não abuse deste método! Tudo o que é usado com frequência e em grandes quantidades tem efeitos colaterais”, diz a estrela cosmetologista, especialista certificada na área de medicina estética - Elena Eretski.
Whitney Bow: Revise seu cardápio
Sua dieta tem um grande impacto em sua pele. Tente ficar longe de vegetais ricos em amido e carboidratos refinados, como pão branco e arroz, preferindo alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3. "Produtos como abacate e salmão ajudarão a preservar a pele jovem e restaurar seu brilho natural", disse o dermatologista Whitney Bowe, de Nova York.
Rene Rouleau: Não se esqueça das vitaminas
O renomado cosmetologista Rene Rouleau, que ajuda a cuidar do rosto e do corpo de celebridades - Emma Roberts, Demi Lovato e Emma Rossum, acredita que pele bonita é aquela que não sabe o que são os raios ultravioleta. Além de usar filtros solares, ela aconselha a inclusão de produtos antioxidantes em sua rotina diária de cuidados com a pele que combatem os radicais livres e, assim, ajudam a manter a saúde da pele. As mais populares e eficazes entre elas são as vitaminas C e E.
Joana Vargas: use receitas de beleza natural
“Não há melhor agente antiinflamatório do que uma infusão forte de camomila!”, Diz a cosmetologista de Hollywood Joanna Vargas. Seus clientes famosos incluem Mandy Moore, cuja pele impecável é admirável. “Eu uso infusão de camomila para limpar meu rosto toda vez que minha pele não está bem - manchas vermelhas, inflamação ou descamação. Esse remédio sempre ajuda”, o famoso cosmetologista compartilha seu segredo de beleza.
Karin Grossman: Corra em direção a uma pele bonita
Karin Grossman, MD, dermatologista da Califórnia, nunca perde uma corrida matinal ou uma academia. "O exercício melhora a circulação sanguínea, de modo que o oxigênio e os nutrientes são fornecidos de forma mais ativa às células da pele, dando-lhes uma aparência fresca e radiante", diz o dermatologista. O exercício regular é a chave para uma pele saudável e jovem!
Mary Lupo: Combata os maus hábitos
Defensora do rejuvenescimento cutâneo não cirúrgico, professora associada de dermatologia clínica na Tulane University - Mary Lupo, considera a desidratação o principal inimigo da beleza. “Você precisa beber pelo menos 6 copos de água por dia. Se seu corpo estiver desidratado, sua pele será a primeira a saber. Não se esqueça também que a saúde da pele pode ser prejudicada por maus hábitos. Por exemplo, fumar. Quando eu reservo uma mesa em um restaurante e eles me perguntam se você fuma, eu sempre respondo - não, e eu não quero estar perto de fumantes! Fumar contrai os capilares, privando as células da pele do tão necessário oxigênio.
Lisa Ayran: Escolha seus cosméticos com sabedoria
“Eu gasto vários milhares de dólares por ano aprendendo sobre as últimas novidades em cuidados de beleza. Mas eu nunca uso vários produtos ao mesmo tempo”, diz Lisa Iron, MD, dermatologista de Nova York. - Muitas vezes os clientes recorrem a mim com problemas de "escala global" - erupções vermelhas, acne, elementos inflamatórios causados pelo uso impróprio de cosméticos. Mulheres com acne e pele sensível sofrem mais do que outras. Lembre-se: você só pode usar os preparados adequados para o seu tipo de pele, a menos que prescritos de outra forma por um dermatologista."
Joshua Zeichner: experimente produtos retinóides
O melhor segredo de beleza para o belo sexo são os cosméticos com retinóides. É uma forma derivada da vitamina A. “Os retinóides estimulam a produção de colágeno, tornando a pele forte e saudável, aumentando sua elasticidade e capacidade de resistir à formação de rugas. Se você usar os produtos com eles várias vezes por semana, a pele terá uma aparência jovem e fresca. Recomendo começar com medicamentos de venda livre e, quando a pele se adaptar, mudar para produtos mais sofisticados”, diz Joshuya Zeichner, MD, professor associado de dermatologia.
Chris Adigun: Não se esqueça da área do pescoço e decote
“Alguns dos meus clientes parecem mais velhos simplesmente porque negligenciam os cuidados com a pele do pescoço e decote. Recomendo usar os mesmos produtos nas áreas indicadas que para o rosto. São soros, hidratantes e protetores solares”, - conclui o cosmetologista estrela do guia de beleza Chris Adigun.
Seja saudável e bonita!
