Melania Trump: uma dieta saudável e sessões de psicoterapia Kate Middleton: dieta e fitness diário Rainha Rania Al-Abdullah: atividades ao ar livre e tratamentos de beleza Karla Bruni: uma dieta rigorosa e indulgências "trabalhando fora" Jovem Rainha Jetsun Pema: basquete Silvia Bongo Ondimbatia: família bem-estar alegre manhã, legumes e frutas frescas Lee Sol Zhu: autoconfiança, coragem inata Angelica Rivera: refeições separadas e kickboxing Lalla Salma: atividades ao ar livre, esqui Princesa de Mônaco Charlene: natação Jacqueline Kennedy: procedimentos em casa e no salão Asma Al Assad: dieta resistente e coragem e cosmetologia
Eles são adorados e odiados, milhões estão observando cada passo deles. As primeiras damas do planeta são esposas de presidentes, membros de famílias reais e que receberam o título de princesa. Como se cuidam, que segredos de juventude e harmonia podem compartilhar? Os fatos mais interessantes são publicados por MedAboutMe.
Melania Trump: uma dieta saudável e sessões de psicoterapia
A beleza externa é construída sobre a harmonia interna, poderia dizer a bela Melania Trump. Hoje ela tem o título de primeira-dama mais sexy da história. Graça natural, figura esculpida e traços faciais harmoniosos - há algo para invejar!
Mas enquanto o público admira o carisma natural da esposa de Donald Trump, Melania assiste às sessões de psicoterapeuta secretamente. Pessoas próximas a ela dizem que é difícil para a primeira-dama lidar com as pressões que a mídia e o público liberal exercem sobre ela. Um psicoterapeuta ajuda uma menina a aumentar sua autoconfiança.
Para manter a aparência de modelo, Melania pratica esportes regularmente, escolhendo Pilates e tênis, e se concentra no treinamento cardiovascular. Uma parte importante de seu programa é uma nutrição adequada e descanso oportuno.
A beleza da primeira-dama não desaparece, inclusive graças aos serviços de cosmetologistas e cirurgiões plásticos. E embora os detalhes não sejam do conhecimento da imprensa, os cirurgiões plásticos, após comparar as primeiras fotos da celebridade com as mais recentes, indicam operações para correção do nariz e correção do formato das mamas, blefaroplastia das pálpebras inferiores e "injeções de beleza."
Kate Middleton: dieta e fitness diário
A Duquesa de Cambridge é às vezes chamada de "excelência em boa forma". E tudo porque na juventude ela foi uma "atleta e ativista". Kate gostava de natação, patins e participava de competições de remo, hóquei e tênis. Hoje, ela também não se esquece dos esportes. A princesa combina corrida matinal com ciclismo e passa uma hora por dia fazendo exercícios intensos na academia.
Para perder peso antes do casamento, Kate Middleton fez uma dieta bastante rígida, que consistia em peru cozido, alimentos com baixo teor de gordura, frutos do mar e peixes, além de muita água mineral. Essas restrições dietéticas a ajudaram a perder dois tamanhos de roupas.
A bela pele da Duquesa, segundo a própria Kate, é um mérito do uso regular de cosméticos oxigenados, máscaras hidratantes faciais e massagens profissionais.
Rainha Rania Al-Abdullah: atividades ao ar livre e tratamentos de beleza
“O ideal de uma oriental com aparência de modelo” - é assim que a Rainha da Jordânia é chamada por seus súditos. Ela não usa véu, participa ativamente da vida do país e está aberta à comunicação com o povo. Ela se tornou a primeira rainha árabe a se cadastrar nas redes sociais e se comunicar com seus assinantes.
A menina recebeu o status de rainha aos 29 anos e mesmo assim disse que queria ser lembrada não só por sua juventude e atratividade, mas também com boas intenções. Ela organiza missões humanitárias e participa de trabalhos de caridade.
Rania também adora viajar, sua escolha é o Mar Vermelho, ela chama de “paraíso dos mergulhadores”. Enquanto o marido e o filho mais velho exploram o fundo do mar, Rania brinca na praia com as crianças, ouve música e prepara um churrasco.
Os cosmetologistas que viram as primeiras fotos da rainha têm certeza de que Rania recorreu à mesoterapia e injeções de Botox nos cantos dos olhos e na testa, e também corrigiu o formato do nariz.
Carla Bruni: uma dieta rígida e "livrando-se" de indulgências
Falando sobre as primeiras damas que deixaram sua marca na história, não podemos deixar de lembrar de Karl Bruni. A ex-top model e esposa do 23º presidente da França, Nicolas Sarkozy, sabe mais do que ninguém o quão árduo pode ser o trabalho consigo mesmo.
A beleza reconhecida segue uma dieta rígida e não aceita quaisquer indulgências na alimentação. Todas as manhãs ela bebe um copo de suco de salsa, "limpando" o corpo e melhorando a tez. Carla toma o café da manhã com um sanduíche feito com pão integral e uma camada de manteiga. A menina tem certeza de que essa é uma forma eficaz de superar o ressecamento do rosto. Sua dieta diária geralmente consiste em ovos, camarão, peixe magro, vegetais, muesli e nozes, bem como frutas vermelhas frescas.
Após recepções sociais e indulgências forçadas com a comida, Karla sempre organiza dias de jejum. O cardápio deste dia é limitado a dois ingredientes - maçãs e chá verde.
Há muitos anos, a beldade pratica ioga e ginástica tecktonik, que, junto com uma dieta alimentar, dão bons resultados. No entanto, assim como visitas regulares a clínicas de estética. Sua escolha é a Clínica do Dr. Bernard Hayot, especializada em injeções de beleza e mesoterapia.
Jovem Rainha Jetsun Pema Basquete
A primeira-dama do Butão é tão bonita que não é chamada de outra coisa senão a "rainha do dragão" e "a joia da coroa do Butão". E seu marido Jigme Khesar Namgyal Wangchuk recusou a poligamia, preferindo todas as meninas do mundo a ela.
Tendo recebido o status de primeira-dama aos 20 anos, ela parece tão jovem e incrível hoje, após 7 anos. A jovem rainha apóia sua figura com a ajuda do basquete, que joga desde a juventude.
Silvia Bongo Ondimba: bem-estar familiar
Sua aparência aristocrática e esbelta ganharam a atenção de Ali ben Bongo Ondimba, o futuro presidente do Gabão. Naquela época, ele era casado e sua esposa Inge conseguiu dar à luz três filhos.
Mas após a eleição de Ali como presidente e seu retorno à sua terra natal, a vida feliz de Inge entrou em colapso. Segundo o TMZ, os curandeiros próximos ao presidente o convenceram da loucura de sua esposa. Eles mantiveram Inge trancada e a espancaram severamente. Felizmente, ela conseguiu escapar para Los Angeles.
De acordo com a mulher, ela e seu filho agora vivem com benefícios do estado - US $ 524 por mês, enquanto seu amante conseguiu se casar novamente. E parece que ele tem um casamento feliz com Sylvia. Pelo menos ela não se nega a bens de luxo e se mantém confiante.
Letizia: Zumba e Cirurgia Plástica
A história da Rainha Letizia lembra o conto da Cinderela. Antes de se tornar a primeira-dama da Espanha, ela era uma jornalista famosa e já havia se casado uma vez. Mas isso não a impediu de encantar o rei Filipe VI e se casar novamente, ao mesmo tempo que se tornou verdadeiramente feliz.
O peso da rainha é pouco mais de 50 quilos e sua altura é de 168 centímetros. A primeira-dama monitora cuidadosamente sua figura, segue uma alimentação saudável e pratica esportes. Entre as diferentes direções, a rainha escolhe a zumba, embora na infância gostasse de balé.
Os cirurgiões plásticos comparando as imagens da rainha hoje e há 10 anos notam que a primeira-dama passou por várias cirurgias. Mudar o formato do nariz e corrigir o queixo é óbvioAlém disso, a condição da pele facial é mantida com lipofilling, conforme indicado pelo volume perceptível nas bochechas, maçãs do rosto e sob os olhos.
Michelle Obama: um bom dia, vegetais e frutas frescas
Michelle Obama, esposa do 44º presidente dos Estados Unidos, adora roupas abertas com ombros nus hoje, só quem está longe da política não sabe. Não faz muito tempo, revistas sofisticadas e programas femininos disputavam entre si sobre como Michelle atinge a condição ideal da pele de suas mãos e antebraços. Não há segredo aqui - são aulas regulares de ginástica.
Michelle acorda todas as manhãs por volta das 5 horas e pratica esportes ao ar livre ou na academia. O programa de treino inclui exercícios cardiovasculares, exercícios em esteira e exercícios de força. Michelle é "obcecada" por uma alimentação saudável - em sua dieta há apenas produtos saudáveis: cereais, frutas vermelhas frescas, vegetais e frutas, aves, peixes de rio e queijo cottage.
Michelle reluta em compartilhar receitas de beleza, os jornalistas conhecem apenas uma receita "que vale a pena". Para um aspecto saudável e com brilho nos cabelos, a esposa do ex-presidente enxágue os cachos com infusão de suco de babosa após cada lavagem.
Lee Seol Joo: autoconfiança, coragem inata
A primeira-dama da RPDC é um verdadeiro mistério. Um ícone de estilo para as mulheres norte-coreanas que se permite muito e tira as inibições dos outros. Sob sua influência, a Comandante Supremo Kim Jong-un permitiu que as mulheres usassem sapatos plataforma e salto alto, jeans e meia-calça preta e bijuterias. Todas essas coisas que nos são familiares, mas na Coreia do Norte eram estritamente proibidas.
Lee Seol Zhu se distingue por um caráter forte, coragem inata e comportamento aberto. Ela pode rir alto onde os generais severos estão alinhados. Foi este traço de caráter que a tornou a favorita dos habitantes da RPDC, eles querem ser como ela e copiar seu estilo. Embora possa haver problemas com esta última - a primeira-dama adora luxo e não o esconde - ela pode ser vista com uma bolsa Dior, em um relógio Movado ou em um colar Tiffany.
Angelica Rivera: refeições separadas e kickboxing
A bela Angelica Rivera, conhecida do público russo por seu papel na série de TV "Just Maria", deu um passo do grande palco para a política mundial. Depois de se casar com o Governador do Estado do México, que mais tarde se tornou Presidente do México - Enrique Peña Nieto, ela costuma aparecer em público, enfeitiçando com sua beleza.
E embora muitos especialistas acreditem que o segredo de sua irresistibilidade são bons genes, um espectador atento notará o trabalho da celebridade sobre si mesma.
A primeira dama começou a atuar aos 8 anos, ao mesmo tempo em que sua mãe a deu para dançar. Mas logo a garota se cansou deles e se concentrou mais em atuar. Hoje, aos 47 anos, ela parece tão jovem e bela como na juventude. Em entrevista, uma celebridade admite que gosta de kickboxing, adora passear muito tempo na praia e se sente um gourmet. Angélica escolhe refeições separadas e as segue inabalavelmente.
Lalla Salma: atividades ao ar livre, esqui
A primeira-dama de Marrocos, esposa do rei Mohammed VI, tornou-se a primeira esposa do governante, conhecido do grande público. Antes, até mesmo o nome dos eleitos dos monarcas era cuidadosamente escondido, sendo segredo de estado. A bela ruiva imediatamente se apaixonou pelos temas. Seu marido, como o rei do Butão, também renunciou à poligamia, admirando sua bela esposa.
O segredo da irresistibilidade da primeira-dama de Marrocos são as atividades ao ar livre. A menina tem uma paixão especial por esquiar, o que, é claro, tem o efeito mais favorável em sua figura.
Princesa Charlene de Mônaco: Natação
Uma loira linda que opta por cortes de cabelo curtos, mas ao mesmo tempo permanece incrivelmente feminina - a escolhida do Príncipe de Mônaco Albert II. Ele se casou com ela aos 51!
Antes do casamento com o príncipe, a bela Charlene era nadadora profissional, se apresentava nos Jogos Olímpicos. Graças ao seu passado esportivo, ela sabe como manter um corpo esguio e melhorar sua saúde. O nascimento de gêmeos não afetou de forma alguma a figura da princesa.
Mas Charlene recorre à ajuda da cosmetologia e da cirurgia plástica. Os especialistas têm certeza de que a princesa fez rinoplastia, aplica injeções de Botox na área das rugas simuladas nos cantos dos lábios e olhos e também está fazendo mesoterapia ou cursos de levantamento de plasma. Enfim, a celebridade está incrível!
Jacqueline Kennedy: tratamentos caseiros e de salão
Apesar de ter deixado a Casa Branca há mais de meio século, Jackie ainda é um ícone de estilo no coração dos americanos e de pessoas de diferentes países. A esposa do presidente e do famoso viajante prestou muita atenção aos cuidados pessoais. Hoje não é mais segredo que ela tinha um vício - fumar, então todos os esforços foram feitos para eliminar suas consequências.
Jackie tinha um amor especial por procedimentos de cuidados com a pele, praticando-os regularmente em casa e visitando uma clínica de beleza. O segredo do frescor e da beleza da pele da primeira-dama é o sabonete de lama do Mar Morto. Rico em minerais como cálcio, magnésio e potássio, limpa suavemente a pele, deixando-a perfeitamente limpa.
O procedimento de limpeza terminou com uma sessão de hidratação, Jackie usou Erno Laszlo Phormula 3-9 Creme Reparador. Este é um representante de elite de cosméticos para cuidados com a pele que protege a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres e repõe seu equilíbrio de hidratação.
E, claro, a primeira-dama não ignorou os procedimentos de cosmetologia. Sabe-se que ela foi uma das primeiras pacientes do dermatologista húngaro Erno Laszlo.
Asma Al Assad: determinação e coragem
A primeira-dama da Síria é uma das personalidades mais extraordinárias da história. Este é um mistério que ainda não desvendamos. Na edição de março de 2011 da Vogue francesa, ela foi chamada de “uma rosa no deserto” - charmosa e jovem, inteligente como chefe de polícia e amigável como uma nova conhecida em uma festa. E apenas um ano depois, Asma se tornou a "primeira-dama do inferno" e "o principal inimigo do mundo" no Ocidente.
É interessante que em ambos os casos os "status de destaque" foram atribuídos à Asma pela mesma pessoa - uma conhecida jornalista do mundo da moda - Joan Juliet Buck. O primeiro artigo sobre Asma Assad custou-lhe a carreira. Após a publicação, seu contrato não foi renovado na revista Vogue, e em seu discurso ela teve que ouvir muito ridículo dos colegas.
Quem Asma Al Assad realmente é hoje é discutido por toda a comunidade mundial. Se falarmos dela do ponto de vista da beleza, então sua principal vantagem é seu caráter de aço, coragem e determinação. Nos últimos anos, ela esteve ao lado do chefe do governo sírio nas terras cobertas pela guerra. Ao mesmo tempo, ela continua sendo uma mulher de verdade - aparecendo em público, ela escolhe roupas lacônicas e joias - contas e pingentes.
Mehriban Aliyeva: dieta estrita e cosmetologia
A primeira-dama do Azerbaijão, esposa do presidente Ilham Aliyev, parece incrível - pelo menos 15 anos mais jovem. Ela está agora com 52 anos. Mas o estilo refinado e a perfeição em tudo fazem com que muitos a admirem.
É sabido que Mehriban recorre à ajuda de cosmetologistas e cirurgiões plásticos, para os quais teve que ouvir repetidamente as críticas da mídia - ela foi presenteada com enormes despesas financeiras.
No arsenal feminino e no ambíguo segredo da harmonia. Todas as manhãs, a primeira-dama bebe um copo de chocolate, depois do meio-dia às 14h ela come o que quer. E então chega a hora da abstinência, até o fim do dia Mehriban não leva nem uma migalha na boca. Aqui está um trecho!
Cuidado!
Antes de usar os segredos de beleza das primeiras damas, consulte um especialista especializado! As receitas de harmonia, juventude e beleza dadas no artigo podem ser prejudiciais à saúde.
