A atriz ganhadora do Oscar é mantida em forma por uma limpeza severa e um procedimento cosmético incomum.
Vencedora do Oscar e uma das atrizes mais espetaculares de Hollywood, Sandra Bullock, hoje, 26 de julho, completa 56 anos. E se você olhar para as fotos dela, apenas uma pergunta pode surgir - como, bem, como ela consegue estar em uma forma tão incrível? É simplesmente impossível dar a uma atriz mais do que 35, e com certeza. Sandra de boa vontade compartilha seus segredos da "eterna juventude", mas nem todos têm força de vontade para repeti-los.
Limpeza uma vez por ano e doces uma vez por semana
O principal mandamento de Bullock é uma alimentação saudável. Você pode se torturar na academia, fazer os procedimentos que quiser, mas se a dieta não for bem elaborada, todos os esforços serão em vão. E o que é certo, segundo Sandra?
Em primeiro lugar, coma devagar, com frequência e em pequenas porções. O menu deve consistir em vegetais frescos, pratos assados e sucos naturais. Não deve haver alimentos fritos e pastéis na mesa. E então, seis vezes por semana. O sétimo dia é um dia de "jejum", quando você pode comer qualquer coisa.
Além disso, todos os anos, Sandra Bullock faz uma dieta especial que dura três semanas e permite que você "limpe" completamente o corpo. Nessa época, ela come apenas peixe, verduras e mel, regando com chá verde. Sem carne, frutas, laticínios, farinha, açúcar e proteínas vegetais. Claro, tais medidas severas devem ser tomadas apenas com a permissão de um médico. Não há dúvida de que Sandra tem tudo sob controle.
A propósito, tanto Kim Kardashian quanto Gigi Hadid seguem uma dieta semelhante. Aparentemente, até eles ficaram impressionados com a figura da atriz.
Kickboxing, ciclismo e corrida pela manhã
Sandra Bullock está em ótima forma física. Tudo graças ao treinamento regular. A atriz começa todas as manhãs com uma corrida. Isso não apenas a ajuda a se manter em forma, mas também lhe dá um impulso de vivacidade. Não há restrições rígidas quanto à duração das aulas, tudo depende do humor e do tempo. E se você não quiser correr, as aulas de kickboxing vêm em seu socorro - Sandra também os visita regularmente.
Outra parte obrigatória do processo de treinamento é o Pilates. Em casa, Bullock pedala regularmente em uma bicicleta ergométrica e se exercita com elásticos de fitness.
Os treinos da estrela são acompanhados de perto pela famosa treinadora Simone de la Rue.
Cuidados incomuns para a pele do rosto
A atriz é conhecida por seu rosto incrivelmente bem cuidado, no qual não só existem rugas, mas até mesmo rugas! Apesar de ter recorrido apenas uma vez ao cirurgião plástico, quando foi necessário corrigir ligeiramente o formato dos lábios. Para tal aparência, alimentação adequada e esportes por si só não são suficientes.
Não se assuste, mas é tudo sobre o prepúcio dos bebês coreanos. Sim, o segredo do lindo rosto de Sandra Bullock está nos produtos de circuncisão. A tecnologia é chamada de Fator de Crescimento Epidérmico: as células-tronco da carne cortada são implantadas na pele por meio de microagulhas. Na véspera do procedimento, eles fazem uma limpeza a seco em profundidade do rosto e, em seguida, é necessária uma máscara amolecedora.
O serviço é projetado para várias sessões e é prestado pela cosmetologista americana Georgia Louise. Foi ela quem desenvolveu a tecnologia e garantiu a aprovação do método da US Food and Drug Administration. O resultado de um procedimento tão incomum e caro é o brilho da pele e a desaceleração do processo de envelhecimento.
Juntos - nutrição, exercício e um soro incrível - dão a forma que Sandra Bullock apresenta regularmente no tapete.
