A atriz de Hollywood não segue dietas rígidas e não usa "plástico". Qual é o segredo de sua beleza?
Julia Roberts é uma das atrizes de maior sucesso da história de Hollywood. Os filmes com sua participação na bilheteria mundial lucraram dois bilhões de dólares. Ela tem um prêmio Golden Globe, muitas indicações ao Oscar, bem como o amor do mundo inteiro por filmes icônicos como Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia tem 52 anos, mas ainda está no topo da classificação das mulheres mais bonitas do mundo. Roberts está em excelente forma física e afirma não recorrer aos serviços de cirurgiões plásticos. Como ela ainda parece tão linda quando você considera que ela já é três vezes mãe?
O bicarbonato de sódio é o segredo para dentes mais brancos
Julia teve uma infância difícil. Na escola, os colegas constantemente a intimidavam por causa de sua boca muito grande. Uma vez alguém a chamou de "sapo" por isso, e esse apelido ficou com a futura estrela de cinema por muito tempo. No entanto, Roberts tirou uma de suas principais vantagens da alegada desvantagem. Agora a atriz é reconhecida em todo o mundo graças ao seu sorriso lindo e dentes brancos como a neve. Julia revelou o segredo ao admitir que escova os dentes com bicarbonato de sódio. Nem todos os dentistas apóiam essa solução para problemas dentários, observando que ela não funciona para todos. Mas obviamente esse método funciona muito bem no sorriso de Roberts. E nas lojas, cada vez mais é possível ver pasta de dente com a adição de refrigerante.
Sem dietas rígidas
Com uma figura tão fenomenal, muitos fãs tinham certeza de que a atriz estava seguindo uma dieta severa e não se permitia nada supérfluo. Mas Julia disse mais de uma vez que adora massas italianas e se permite sobremesas deliciosas. No entanto, isso não significa desistir de uma dieta razoável e geralmente correta. O café da manhã de Roberts geralmente consiste em ovos cozidos, torrada com abacate, café e frutas frescas. Um atributo indispensável em todas as manhãs da atriz é a água de coco. Para o almoço, ela prefere frango grelhado e salada de legumes. Uma alternativa é sua massa italiana favorita com frango. O jantar inclui peixe e salada. Ao mesmo tempo, Julia não se nega a tomar algumas taças de vinho, o que, em sua opinião, faz bem no sono.
Desfrute de esportes
Roberts está absolutamente convencido de que os esportes devem ser divertidos. Uma vez que se torna uma rotina, eles se tornam inúteis. Julia faz atividade física quatro vezes por semana e gasta cerca de uma hora de seu tempo nisso a cada vez. A atriz adora uma variedade de exercícios, mas prefere se concentrar em ioga e hidroginástica.
Positivo e sem botox
Roberts garante que não recorre ao auxílio de cirurgiões plásticos e não aplica injeções nem Botox. Ela apenas cuida bem de sua pele e sempre enxágue a maquiagem antes de dormir. Mesmo naquelas situações em que depois de um dia difícil no set não sobra energia. A atriz diz “não” à cirurgia plástica facial, mas costuma ir à esteticista e usar várias máscaras. Uma de suas armas secretas de beleza é o azeite, com o qual ela faz uma máscara caseira para o rosto, as mãos e os cabelos. E, claro, um fator importante na excelente forma de Roberts é sua atitude positiva em relação à vida. Um sorriso sincero a mantém jovem. Além disso, Julia disse repetidamente que ela não tem medo de envelhecer e trata isso filosoficamente. Afinal, isso é algo que ela não pode influenciar. Portanto, você precisa relaxar e se divertir.
