No século XIV, na corte da Rainha Isabel da França, esposa do Rei Eduardo II da Inglaterra, houve uma punição cruel para as damas de honra, que de alguma forma irritaram a Rainha: foram obrigadas a tomar sol. Após a "execução da sentença", as senhoras não ousaram comparecer ao tribunal por causa de sua aparência inadequada para uma pessoa aristocrática. No século XXI, tudo mudou drasticamente, e hoje são poucas as mulheres, não importa em que país vivam, para se bronzear - do dourado claro ao chocolate-bronze. Experiente pela experiência de um descanso no mar vai te dizer onde e que tonalidade de bronzeado você pode conseguir. Quanto mais próximo do equador, mais escura será a cor da pele; para uma sombra de café você precisa ir para as Maldivas; para o bronze - em Sochi, Crimeia, Turquia; dourado-amarelado será dado pela Bulgária; e o mais estável é a dacha e os rios da Rússia central. Muitos ficam perplexos: você vem do mar - e em no máximo três semanas não há nenhum vestígio de queimadura de sol, e a queima de sol em casa dura quase até as férias de Ano Novo. Na verdade, de acordo com as observações dos cientistas, um bronzeado do mar na pele clara não dura mais de vinte dias, um claro retarda por quarenta e cinco e um escuro guarda vestígios de estar no mar por até dois meses. Conseqüentemente, até as férias de Ano Novo, um bronzeado de verão só pode durar para pessoas de pele escura. Evgenia Nebova, jornalista médica, dá uma explicação totalmente científica para esse fenômeno. Os raios solares marinhos têm um efeito mais intenso (por se tratarem de latitudes meridionais), o que significa que penetram mais agressivamente na camada superficial da pele, ao mesmo tempo que as camadas inferiores são protegidas por um pigmento absorvente de luz. Quanto às queimaduras solares caipiras ou fluviais obtidas durante todo o período de verão, aqui, em primeiro lugar, a radiação UF não é tão agressiva, o bronzeado se deita mais macio e, portanto, o pigmento fotoprotetor simplesmente não tem tempo de se formar, e o O bronzeado penetra nas camadas mais profundas da pele. E em segundo lugar, este bronzeado acumula-se ao longo do tempo, ao contrário do bronzeado do mar, que queremos obter aqui e agora na quantidade máxima. Mas a dermatocosmetologista, fisioterapeuta, candidata às ciências médicas, Laura Bolatova é geralmente contra as queimaduras solares diretas. Ela recomenda fazer isso apenas na sombra. Aqueles que duvidam dessa tonalidade terão problemas para obter uma cor de pele chocolate estão errados. Desde o curso de física da escola, sabe-se da coerência dos raios solares, o que significa que eles contornam todos os obstáculos. Isso significa que você pode se bronzear na sombra, mas não haverá queimaduras por exposição direta aos raios. Existem também razões pelas quais o bronzeado do mar "adere" mais rápido. Água e sal marinho aumentam o efeito da radiação ultravioleta. Após sair da água, permanecendo sob a luz direta do sol, você corre o risco de formar bolhas na pele em locais onde permaneceram gotas de água do mar. Natalya Putilova, Ph. D., dermatologista, recomenda preparar sua pele para uma viagem ao mar com antecedência. É necessário remover o estrato córneo e tentar obter pelo menos um pouco de bronzeado de rio ou de campo. Aí o mar não será tão agressivo, ficará mais macio no corpo e durará mais. A pergunta é freqüentemente feita: qual bronzeado é mais saudável? Os médicos têm uma opinião dupla sobre isso. Por um lado, queimadura solar é fotoenvelhecimento, é fotodermatite, é alérgica ao sol, em alguns casos é câncer de pele. Então, Doutor em Química, Professor Eduard Rozantsev afirma que uma queimadura solar regular de verão também pode causar uma queimadura de pele que pode causar fotodermatite ou câncer. Se você expõe seu corpo à radiação UF das 11 às 13 horas, quando o sol está no zênite e suas ondas são especialmente curtas, você tem a garantia de um bronzeado prejudicial. Nesse momento, a luz ultravioleta torna-se especialmente dura, formando radicais livres. Os químicos às vezes são chamados de sua forma ativa de matéria. Essa atividade é fatal para os humanos. Quando, no final do verão, você vai ao dermatologista por causa de nódulos, bolhas, pápulas ou urticária súbita que aparecem na pele, isso nada mais é do que fotodermatite, ou seja, várias formas de alergia ao sol. O dermatologista Oleg Buchinsky explica que na maioria das vezes a fotodermatite, que se transforma em uma fase cancerosa, é provocada por manchas no corpo e manchas que aparecem durante o bronzeamento, chamadas de nevos. Se você notar esse ponto em você, precisará fazer tudo para que os raios do sol não incidam sobre ele. Outra consequência infeliz das queimaduras solares é o fotoenvelhecimento. Quando o bronzeado passa, notamos rugas mais profundas e pele visivelmente flácida em seu lugar. E isso é inevitável. Por outro lado, abandonar o bronzeamento não é uma opção. Isso prejudicará ainda mais o corpo. A luz ultravioleta é a única fonte de vitamina D para nosso corpo. Somente sob a influência dessa vitamina o corpo consegue assimilar o cálcio, que dá força e beleza aos ossos, unhas, cabelos. O "hormônio da alegria" serotonina também é produzido apenas sob a influência do sol - não é por acaso que existe uma depressão de outono ou inverno - um período em que o sol está no mínimo. Então você precisa se bronzear. Não importa onde - perto do mar, um rio ou uma residência de verão. O principal é fazer isso com sabedoria.
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