Sofia Garbovskaya, editora de feed de notícias
Cindy Crawford sabe não apenas se divertir, mas também ter o descanso certo. Depois de duas tempestuosas festas de Halloween na sexta e no sábado, que a supermodelo compareceu com seu marido Randy Gerber, filho Presley e filha Kaia, ela compartilhou com os fãs uma foto sem maquiagem, tirada na cama. "Tempo de recuperação", assinou Cindy, de 52 anos. E isso significa: um bom sono, uma alimentação saudável e desintoxicante (depois de tantas doses de tequila!) E, claro, hidratar a pele.
"Bem, apenas uma imagem cuspida de um cervo", “Eu vejo alguns filtros na imagem, mas você sempre está incrível de qualquer maneira”, "Eu admiro você desde os dias de treinamento físico em casa em fitas VHS … Deusa!"
- escreva para os fãs de Crawford abaixo da foto.
E quais segredos de beleza são guardados por uma das supermodelos de maior sucesso do mundo? Primeiro, ela tenta passar pelo menos 20 minutos por semana na sauna infravermelha. “Antes de ela vir à minha casa, fui ao salão ao lado”, disse Cindy. - A sauna de infravermelhos não é como a normal: é muito suave, calmante, o seu calor tem um efeito terapêutico que me ajuda a relaxar e normalizar o sono. Além disso, estimula a produção de colágeno para reduzir rugas, melhora o tom geral da pele e melhora a circulação sanguínea.”
Segundo Crawford, com a idade, ela começou a acordar cada vez mais com o rosto inchado, embora antes não fosse assim. Cindy decidiu lidar com isso de forma simples: ela removeu todos os alimentos mais ou menos salgados de sua dieta, porque eles retêm água no corpo. “Agora como sushi apenas com limão e não com molho de soja”, disse a modelo. - E por falar nisso, é ainda mais saboroso. Meu filho seguiu meu exemplo e agora faz exatamente isso. Também parei de beber vinho porque minhas pálpebras incham depois. Felizmente, isso não acontece depois da tequila. E meu marido faz uma excelente tequila."
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