Emagrecer não é uma tarefa fácil. No entanto, essas pessoas provaram por exemplos pessoais que é possível mudar além do reconhecimento. Mulheres que passaram por dores e horas intermináveis na academia impressionam por suas realizações. Cada um deles tinha seus próprios incentivos para a transformação: uma vida pessoal malsucedida, auto-aversão, problemas de saúde. Veja 12 das melhores transformações chunky-to-skinny mais adiante em nosso artigo. Essas mulheres foram motivadas a perder peso por diferentes incentivos. Alguns não gostaram do reflexo no espelho, enquanto outros foram incentivados a perder peso por entes queridos. Tendo mudado radicalmente a dieta, as mulheres não voltaram mais ao seu modo de vida anterior.
De gordinho a magro: aqui estão 12 exemplos incríveis de perda de peso.
1. Jennifer Edwards
A cantora, que pesava 114 kg, registrou seu peso no braço todos os dias para se encorajar a perder peso. Ela agora está participando de concursos de Miss Bikini. O New Yorker se recuperou muito ainda estudante.
Um dia, ela não teve permissão para ir a uma cabine na montanha-russa porque estava acima do peso. Então, a garota de 26 anos contratou um personal trainer e mudou completamente sua dieta.
Como resultado, ela conseguiu perder 35 kg. Seis meses atrás, Jennifer removeu 7 kg do excesso de pele, completando uma transformação incrível.
2. Hayley Smith
Haley Smith, 24, do Texas, se sentiu humilhada ao revisar as fotos quando seu amado a pediu em casamento. Naquela época, a menina pesava 126 kg, e suas dimensões na foto abalaram o americano.
Hayley jurou a si mesma que perderia peso antes do casamento. Ela começou a correr e mudou de junk food para vegetais e frutas.
A menina conseguiu perder 45 kg. Ela agora trabalha como mentora de fitness e modelo do Instagram.
3. Tiffany Anderson
A mãe gorda comia oito hambúrgueres todas as manhãs e gastava milhares de dólares por mês em fast food. Tiffany, de 26 anos, pesava 187 kg e consumia cerca de 11.000 calorias por dia.
O residente de Utah sofria de vício em junk food desde a infância. Para resolver o problema, ela passou por duas cirurgias para reduzir o volume do estômago.
Desde então, Tiffany mudou irreconhecível. Ela conseguiu perder 108 quilos e agora a mulher arrecada dinheiro para uma operação de retirada do excesso de pele.
4. Jen Atkin
Quando Jen foi abandonada pelo noivo nove meses antes do casamento, ela foi para a academia em vez de comer sua depressão com guloseimas saborosas.
Em dois anos, a menina perdeu 51 kg e mudou do 56º tamanho de roupa para o 44º. A bela de 24 anos conseguiu encontrar um novo amor. O namorado dela, assim como ela, adora treinar na academia.
5. Brenna Alexander
Mulher de 34 anos perdeu 35 kg após uma visita ao hospital. O médico alertou a americana que o peso de 113 kg prejudica seriamente sua saúde.
Um residente de Minneapolis tornou-se menos propenso a ir a restaurantes e foi levado por cozinhar vários pratos em casa. Além disso, Brenna treinava na academia cinco dias por semana. Ela agora está usando o tamanho 44 em vez do tamanho 60.
6. Bridey Ritchie
A noiva gorda, que pesava 133 kg, conseguiu perder metade do peso e caber em um vestido de noiva tamanho 46. A australiana perdeu 60 quilos extras que ela acumulou devido ao seu vício em doces e fast food.
Bridey foi submetida a uma cirurgia para reduzir o volume do estômago, o que a ajudou a mudar drasticamente antes do dia do casamento.
Para se manter em forma, agora a mulher cozinha em casa e só faz lanches saudáveis.
7. Hayley Bienert
Moradora da Califórnia, de 27 anos, foi chamada de gorda pelo ex-marido. Depois disso, ela perdeu 41 kg e ganhou uma forma incrível.
O casamento malsucedido e o mau relacionamento com o ex-cônjuge fizeram com que a mulher engordasse até 103 kg, encontrando-se constantemente em estado de depressão.
Hayley trocou doces e alimentos de conveniência por alimentos saudáveis. Agora, a garota em forma pesa 65 kg e usa os tamanhos 42-44.
8. Courtney Maguire
Courtney era tão gorda que apenas fetichistas gordos queriam namorar com ela. A menina pesava 140 kg devido ao vício em junk food e álcool.
Uma residente de Houston, Texas, de 30 anos, conseguiu perder 74 kg e melhorar sua figura ao aumentar os seios.
A menina desistiu do álcool e reduziu as porções dos alimentos consumidos. Graças a uma dieta rigorosa e exercícios regulares, ela se transformou de forma irreconhecível.
9. Ruth Dudley
Há vários anos, o vlogger compartilha vídeos dedicados à moda para gordos. Ela usava tamanho 62 e pesava 162 kg.
Quando Ruth descobriu que estava em um estado próximo à diabetes, ela percebeu que precisava mudar seu estilo de vida com urgência.
Desistindo de refrigerantes açucarados e junk food, a estrela do YouTube agora pesa 73 kg.
10. Christina Jordan
A mulher, que pesava 121 kg, não foi autorizada a andar na atração da Disneylândia porque seu cinto de segurança não encaixava. Ela agora pesa a metade e dá aulas de ginástica online.
Christina, do Arizona, de 34 anos, mudou completamente seu estilo de vida e perdeu 60 kg. Sua própria transformação a inspirou a ajudar outras pessoas, e agora a americana compartilha suas dicas sobre preparo físico e nutrição no Instagram.
Mãe de três filhos fez cursos de nutricionista. Agora, milhares de usuários do Instagram estão inscritos em sua conta.
11. Matilda Broberg
Uma estudante de 21 anos da Dinamarca se transformou de uma mulher gorda em uma modelo. Seu principal método na luta contra a obesidade era comer uma colher de chá de comida. Assim, a menina conseguiu diminuir o número de calorias e parar de comer por dois.
Matilda também não teve permissão para cavalgar na atração devido às suas grandes dimensões. Então ela prometeu a si mesma desistir de chips, chocolate e doces. A dinamarquesa perdeu 57 kg em quatro anos.
Agora a menina pesa 66 kg. Depois de passar por uma cirurgia para retirar o excesso de pele, ela virou modelo e agora anuncia roupas esportivas.
12. Shannon Covert
A ex-gorda despediu-se de 95 kg e do ex-marido, pois ele não suportava a atenção de outros homens para sua esposa, que ela passou a receber após emagrecer.
Uma mulher de 30 anos pesava 165 kg devido a uma dieta pouco saudável. Ela comia até dez porções de fast food por semana.
Shannon começou a perder peso em 2014. Em janeiro de 2015, ela foi submetida a uma cirurgia para reduzir o volume do estômago e, em novembro de 2015, pesava 73 kg.
Enquanto isso, a atriz Rebel Wilson também perdeu 19 kg em apenas um ano. Ela revelou os segredos para perder peso para seus fãs nas redes sociais.
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